[Thienluong]

- Chủ nhật Tháng 11 12, 2023 1:07 pm Con kính đảnh lễ Đức Sư Tổ, Đức Thầy.
Em kính chào các Sư huynh, tỷ và bạn đạo.

Khoảng nửa năm về trước, con có tham gia CLB chăm sóc sức khoẻ, hôm ấy bé nhà con đang bị ho, ở đó con được một bạn chia sẻ cho cách "Chữa ho bằng đánh nước gừng". Con thử áp dụng cho bé nhà con và thấy hiệu quả, rất hợp với bé luôn. Từ hồi đó tới giờ mỗi lần bé húng hắng ho khan hoặc ho có đàm, con đun nước gừng đánh cho bé 1-2 lần là khỏi, không phải dùng đến thuốc tây như trước.

Cách làm:
- B1: Rửa sạch nhánh gừng khoảng 3 đốt ngón, đập dập gừng.
- B2: Cho bát nước kèm chút muối hạt, cho gừng đã đập dập vào, đun sôi nhỏ lửa chừng 5-7 phút tắt bếp.
- B3: Để nồi nước gừng vừa đun vào cái khay hoặc rổ inox (để đảm bảo an toàn)
- B4: Vớt miếng gừng trong nồi cho vào khăn xô, nhúng khăn vào nồi nước gừng, vắt bớt nước rồi chà lưng, bụng, tay, chân mỗi vị trí chừng 30 cái, đảm bảo khăn xô luôn ấm, nồi nước gừng luôn đậy kín nắp vung giúp giữ nhiệt lâu.

Cách chà:
- Phần lưng chà xuôi từ gáy chà dần xuống đến xương cụt, phần bụng chà ngược từ bụng lên ngực, tay và chân cũng chà tương tự, cần phân biệt phần lưng tay/ chân, bụng tay/ chân để chà xuôi, ngược sao cho đúng, nhớ chà cả lòng bàn tay, bàn chân.
- Nếu ho nhiều thì đánh nước gừng 2 lần/ ngày
- Nếu ho ít chỉ cần đánh nước gừng 1 lần/ ngày.
Thấy bé hết ho thì dừng không cần đánh tiếp nữa.

Lưu ý:
- khi đánh gừng cần tránh chỗ quạt, gió, điều hoà, đánh xong phần nào cần phủ khăn, áo che kín cơ thể ở phần đó.
- Mới đầu có những bé sẽ không hợp tác, nhưng sau vài lần các bẽ sẽ quen.
- Bài chữa ho này con mới áp dụng trên bé nhà con chứ chưa thử trên người lớn.

Con xin được chia sẻ lên đây để các mẹ có thể thử cho bé nhà mình xem có hợp không ạ.
Con Thienluong