- Thứ 2 Tháng 8 30, 2021 10:02 am
Con xin đảnh lễ Tổ, Thầy!
Con xin chia sẻ cách làm mật ong lên men (MOLM), giúp hỗ trợ sức khỏe. Không chỉ phòng dịch covid mà còn hỗ trợ tốt cho nhiều vấn đề sức khỏe thông thường khác.
Con có tham gia Liên minh nông nghiệp tử tế, ở đó anh chị em chia sẻ cách thức làm mật ong lên men giúp tăng cường sức khỏe hiệu quả và lành tính, vật liệu dễ kiếm. Trong liên minh vừa qua có 1 chị mà gia đình có 15 người F0, riêng chị không bị dù sinh hoạt ăn ngủ chung nhà với mọi người khi chưa phát hiện bệnh. Chị hàng ngày đều uống MOLM, chị ấy đã hướng dẫn mọi người dùng (uống) MOLM với gừng, tỏi, kết hợp phương pháp xông hơi (với gừng, xả, vỏ bưởi, lá các loại nếu có trừ lá bạc hà) và không nên tắm trong lúc đang sốt. Sau khi uống MOLM với gừng, tỏi thì vấn đề đau họng giảm rất nhanh, và sức khỏe cải thiện tốt. Hiện giờ nhà chị 8 người F0 đã khỏi, còn lại đang chờ xuất viện.
(Lưu ý: nên theo hướng dẫn của bác sĩ, còn MOLM dùng tăng cường thêm trong điều trị).
Con xin chia sẻ công thức làm MOLM để mọi người tham khảo:
Trộn chung tất cả vào 1 hũ thủy tinh có dung tích khoảng 2l trở lên (vì khi mật ong lên men sẽ có bọt khí). Dùng đũa khuấy thật đều, sau đó đậy nắp kín lại đem phơi nắng. Nếu không có nắng thì để nơi khô ráo, ngày khuấy 2-3 lần. Sau vài ngày sẽ có hiện tượng nhiều bọt khí nổi lên sau khi khuấy, và lớp bọt này sẽ ngày càng nhiều.
Trung bình từ 1-2 tuần là được 1 mẻ tùy vào điều kiện thời tiết và chất lượng của mật ong.
Sau đó chắt ra chai nhỏ cất vào tủ lạnh dùng dần, vì để lâu bên ngoài vi sinh kích hoạt sẽ làm chua như dấm.
Cách dùng:
Con xin chia sẻ cách làm mật ong lên men (MOLM), giúp hỗ trợ sức khỏe. Không chỉ phòng dịch covid mà còn hỗ trợ tốt cho nhiều vấn đề sức khỏe thông thường khác.
Con có tham gia Liên minh nông nghiệp tử tế, ở đó anh chị em chia sẻ cách thức làm mật ong lên men giúp tăng cường sức khỏe hiệu quả và lành tính, vật liệu dễ kiếm. Trong liên minh vừa qua có 1 chị mà gia đình có 15 người F0, riêng chị không bị dù sinh hoạt ăn ngủ chung nhà với mọi người khi chưa phát hiện bệnh. Chị hàng ngày đều uống MOLM, chị ấy đã hướng dẫn mọi người dùng (uống) MOLM với gừng, tỏi, kết hợp phương pháp xông hơi (với gừng, xả, vỏ bưởi, lá các loại nếu có trừ lá bạc hà) và không nên tắm trong lúc đang sốt. Sau khi uống MOLM với gừng, tỏi thì vấn đề đau họng giảm rất nhanh, và sức khỏe cải thiện tốt. Hiện giờ nhà chị 8 người F0 đã khỏi, còn lại đang chờ xuất viện.
(Lưu ý: nên theo hướng dẫn của bác sĩ, còn MOLM dùng tăng cường thêm trong điều trị).
Con xin chia sẻ công thức làm MOLM để mọi người tham khảo:
- 1. Mật ong loại tốt: 1L
2. Sữa chua: 2 hộp (có đường hoặc không đường )
3. Sữa chua men sống Probi: 2 lọ loại 100ml
4. 4 gói men tiêu hóa (loại nhiều chủng men càng tốt – ra hiệu thuốc mua)
5. 50ml nước cơm rượu (để làm men cái)
Trộn chung tất cả vào 1 hũ thủy tinh có dung tích khoảng 2l trở lên (vì khi mật ong lên men sẽ có bọt khí). Dùng đũa khuấy thật đều, sau đó đậy nắp kín lại đem phơi nắng. Nếu không có nắng thì để nơi khô ráo, ngày khuấy 2-3 lần. Sau vài ngày sẽ có hiện tượng nhiều bọt khí nổi lên sau khi khuấy, và lớp bọt này sẽ ngày càng nhiều.
Trung bình từ 1-2 tuần là được 1 mẻ tùy vào điều kiện thời tiết và chất lượng của mật ong.
Sau đó chắt ra chai nhỏ cất vào tủ lạnh dùng dần, vì để lâu bên ngoài vi sinh kích hoạt sẽ làm chua như dấm.
Cách dùng:
- Có thể uống trực tiếp nhấp vào họng mỗi lần vài ml rồi nuốt, hoặc khò họng sau uống từ từ, sẽ giảm cơn đau họng rất nhanh. Có thể uống nhiều lần trong ngày vì rất lành tính, bản thân con cũng đã dùng cho gia đình nhiều lần.
- Có thể uống với sinh tố, trái cây thêm 1 thìa MOLM thì rất tốt.
- MOLM gừng hoặc tỏi: gừng hoặc tỏi làm sạch xay hoặc thái lát đổ MOLM vào ngâm, lượng tùy ý (chỉ khác nhau độ đậm đặc là cay nồng nhiều hay ít). Có thể dùng luôn sau vài tiếng ngâm. Khi uống pha 1 cốc nước ấm với 1 thìa 15ml MOLM uống từ từ, hoặc ngậm nguyên chất từng ngụm nhỏ, giúp tăng đề kháng, giữ ấm cơ thể, giảm viêm. Ngày uống nhiều lần nếu đang ốm bệnh, để phòng ngừa thì ngày dùng 2-3 lần.