- Thứ 5 Tháng 3 19, 2026 4:30 pm
Con kính đảnh lễ Tổ,Thầy
Tâm Tịnh kính chào sư tỷ Diệu Chi cùng các huynh tỷ
Chị họ của Tâm Tịnh chỉ cách ăn chuối xanh luộc giúp giảm tiểu đêm, không bị táo bón và tốt cho tim mạch. Tâm Tịnh trước đây ban đêm thường dậy đi tiểu, sau đó rất lâu mới ngủ lại được. Từ khi làm theo lời chị, Tâm Tịnh ngủ một mạch đến khi tỉnh dậy.
Thấy hiệu nghiệm, lại không bị táo bón, các bạn có thể luộc chuối xanh, để vào hộp rồi cất trong tủ lạnh, ăn trong vòng một tuần vẫn được. Trước khi đi ngủ khoảng hai tiếng, ăn một quả chuối luộc; nếu muốn, có thể ăn hai buổi mỗi ngày. Tâm Tịnh chỉ ăn buổi tối thôi. Các bạn thử nhé.
Tâm Tịnh
Tâm Tịnh kính chào sư tỷ Diệu Chi cùng các huynh tỷ
Chị họ của Tâm Tịnh chỉ cách ăn chuối xanh luộc giúp giảm tiểu đêm, không bị táo bón và tốt cho tim mạch. Tâm Tịnh trước đây ban đêm thường dậy đi tiểu, sau đó rất lâu mới ngủ lại được. Từ khi làm theo lời chị, Tâm Tịnh ngủ một mạch đến khi tỉnh dậy.
Thấy hiệu nghiệm, lại không bị táo bón, các bạn có thể luộc chuối xanh, để vào hộp rồi cất trong tủ lạnh, ăn trong vòng một tuần vẫn được. Trước khi đi ngủ khoảng hai tiếng, ăn một quả chuối luộc; nếu muốn, có thể ăn hai buổi mỗi ngày. Tâm Tịnh chỉ ăn buổi tối thôi. Các bạn thử nhé.
Tâm Tịnh